Met haptotherapie leer je luisteren naar je lijf en je gevoel, zodat denken en voelen (weer) in balans kan komen.

Ervaringen (recent of uit het verleden) kunnen ervoor zorgen dat het moeilijk is om te voelen en/of je gevoel toe te laten. Uit angst voor het verdriet en de pijn sluiten we ons (gevoel) af. Het leven lijkt makkelijker zonder al die gevoelens, de pijn en het verdriet. We verliezen de verbinding met onszelf en daarmee ook de verbinding met de ander. 

Je lichaam slaat alle ervaringen en gevoelens op in je lijf. Het is eigenlijk een groot “herinneringsvat”. Als je lang genoeg ervaringen en gevoelens ontkent kunnen er ook lichamelijke klachten ontstaan. 

Met haptotherapie gaan we samen op zoek naar wat jouw lijf je te vertellen heeft. Welke blokkades zijn er? Wat houdt jou tegen om echt te voelen? Het is spannend om op deze manier op  zoek te gaan naar jezelf, je angsten, je verdriet en je verlangens. Het is fijn om dit samen te kunnen doen. Iemand die naar je luistert, er voor je is en weet hoe het voelt.

Ga jij samen met mij op zoek/op pad?